Formation: les techniques d’acting dans un cadre professionnel

Acting
1/2 à 1 journée
Une dizaine de participants max.
Dans vos locaux ou un lieu à définir ensemble, Paris 10
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La formation

La formation est conduite par Florence Nahon, directrice de l’Atelier de l’Acteur. Voici la description qu’elle en donne:

« Il s’agit dans un premier temps d’identifier minutieusement la « problématique » du participant, en listant dans le détail, ses atouts, ses points
faibles, ses objectifs, ainsi révéler son potentiel caché par de fausses croyances qui le freinent.

Le manque de confiance en soi qui génère du stress lors de la prise de parole, est lié à la peur du jugement de l’autre, à une méconnaissance de soi et de son potentiel, parfois à une mésestime, et à une mauvaise définition de ses objectifs. Il s’agit alors de mieux se connaître en ayant un regard positif sur soi.

La formation que je propose à travers l’acting, est une méthode exceptionnelle et atypique par laquelle le participant « se cache » derrière le personnage fictif pour oser dire, faire et ressentir ce que le personnage social n’a jamais osé exprimer par peur du regard de l’autre. Ainsi, il reprogramme son subconscient et redéfinit la personne qu’il est, avec davantage de liberté, d’aisance et une nouvelle image positive de lui même. »

Objectifs de la formation

  • Gagner en confiance en soi et en force de conviction
  • Gérer ses appréhensions et vaincre ses doutes
  • Décoder le vrai message de son interlocuteur
  • Le tout à travers le travail de scènes, de monologues et d’improvisation.

Méthode de travail

  • Chaque participant aura à apprendre un monologue et/ou une scène. Ces textes sont écrits spécifiquement pour les participants, les mettant ainsi dans des conditions similaires à celles qu’ils peuvent vivre dans leur vie personnelle ou professionnelle.
  • Aussi, nous travaillerons les techniques de l’improvisation, permettant ainsi d’être sur scène “sans filet”.
  • Par ailleurs, des exercices simples, spécifiques et efficaces compléteront cette formation. Certains inspirés de la Méthode de l’Actors Studio, avec comme intérêt, celui d’explorer du côté de sa mémoire sensorielle et affective.
  • Le travail sera filmé et transféré sur une clé usb que chaque participant aura préalablement remise à l’Atelier de l’Acteur.

Programme détaillé d’une journée de formation 9h-12h30/ 13h30-18h:

  • A la découverte du personnage social: Présentation du participant, en énumérant : ses objectifs, ses points faibles, ses points forts, sa problématique : Se connaître.
  • Exercices de la méthode de l’Actor’s Studio pour aborder la notion du “lâcher-prise”, vaincre la peur du jugement : Assumer qui l’on est vraiment, comment et pourquoi.
  • Apprendre à construire un personnage, ou comment être quelqu’un d’autre à partir de soi : Savoir s’adapter à diverses situations.
  • Exercices sur le ressenti, l’écoute de soi et l’imagination : Le retour à soi.
  • Improvisations sur des thèmes spécifiques liés au monde du travail, en intégrant ses points faibles et en les transformant en atouts : S’affirmer.
  • Débriefing et ressentis.
  • Distribution d’un monologue très court à apprendre et à interpréter avec différentes émotions.
  • Choisir l’émotion du personnage ficitif, définir le contexte, l’objectif et justifier : Se dépasser, se surprendre et savoir prendre des risques. Allez au delà de ce que l’on pensait pouvoir faire.
  • Chercher dans sa mémoire sensorielle et affective l’émotion nécessaire au travers d’exercices spécifiques, et ce, pour servir la scène et son rôle : Se réveler, se surprendre, gagner confiance.
  • Exercices sur l’écoute, l’imagination, le ressenti.
  • Improvisations libres pour travailler le lâcher-prise et la confiance en soi.
  • Debriefing

L’intervenante

Florence, créatrice de l’Atelier de l’Acteur, forme des personnes qui souhaitent devenir acteur, mais aussi des salariés d’entreprises qui veulent gagner en confiance et en aisance.

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nicolas@hautlescours.fr