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Barre Pilates Tous Niveaux – cours en ligne
Description
Un cours de barre pilates tous niveaux donné par Andrea Apadula.
Le professeur adapte son cours aux petits espaces et à l’enseignement en ligne et il vous corrige même derrière son écran!
À propos du prof:
Andrea Apadula
Andrea est diplômé Polestar en Pilates MAT, détient une certification professionnelle (CQP) Animateur de loisir sportif et est diplômé de l’école de danse Opus Ballet, Florence. Il résume ainsi son approche pédagogique: « Encourager par la voix et le mouvement les élèves à connaitre leur corps, savoir l’écouter, en être conscient et en prendre soin, pour atteindre un bien-être physique et mental optimal. »
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