Chargement Stages
  • Cet stage est passé

Stage yoga et flamenco aux pieds nus

dimanche 20 février 2022 16h00 18h30 CET

40€

Niveau

Tous niveaux
30, rue des Solitaires
Paris, 75019 France
+ Google Map

Billets

Les numéros ci-dessous incluent les billets pour cet événement déjà dans votre panier. En cliquant sur «Obtenir des billets», vous pourrez modifier toutes les informations existantes sur les participants ainsi que modifier les quantités de billets.
Plus de billets disponibles 🙁
Écrivez-nous à [email protected] pour être ajouté.e à la liste d’attente

Description

Yoga et flamenco aux pieds nus – Unir habillement les deux disciplines dans une même séance afin de décupler leurs potentialités.
Le Hatha Yoga pour la préparation corporelle, l’apaisement du mental, la conscience de la respiration ; 
La danse pour se relier à soi et aux autres, porté par le rythme, inspiré par la mélodie, en alternant mouvements guidés et moments d’improvisation ;
Une douce invitation à se laisser respirer et danser!

Le yoga pour débuter la séance, s’apaiser et s’ancrer, étirer l’axe vertébral, assouplir la cage thoracique ;
puis la danse prend subtilement le relais, le corps se met en mouvement et explore l’espace, les musiques transportent en Andalousie, en orient, sur le pourtour méditerranéen ;
pour finir, un temps de relaxation permet de prolonger les bénéfices du moment vécu et partagé… Olé !

– Séance 1 le 23 janvier 2022 : initiation, découverte 
– Séance 2 le 20 février 2022 : variation autour des postures d’étirement 
– Séance 3 le 27 mars 2022 : variation autour des postures d’inclinaison latérale 
– Séance 4 le 24 avril 2022 : variation autour des postures de rotation 
– Séance 5 le 22 mai 2022 : variation autour des postures de flexion, enroulement et extension 
– Séance 6 le 19 juin 2022 : variation autour des postures d’appui et d’équilibre. 

Groupe limité à 10 personnes
pas d’expérience préalable requise
40 euros par séance

30, rue des Solitaires
Paris, 75019 France
+ Google Map

À propos du prof:

Valérie Romanin

Notre article de recommandation
Valérie a créé son propre style de « flamenco pieds nus ». Il ne s’agit pas là de flamenco orthodoxe mais d’une danse métissée qui s’inspire également de la danse orientale, des danses tziganes et de certaines techniques corporelles. Elle veut que son cours de flamenco soit ouvert à tous, que l’on soit ou non débutant en danse. Pas besoin de passer des semaines à acquérir des éléments techniques isolés pour suivre une chorégraphie: dès le premier cours on est dans la danse, dans le mouvement. Comme j’ai pu le constater, le public est très varié et il ne faut surtout pas se laisser intimider par le caractère en apparence pointu de cet enseignement. Valérie aime aussi faire travailler à ses élèves leurs qualités d’improvisation et de création.
Contacter le prof

Laisser un avis à l'organisateur.rice

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.